Одежда для похода в горы. Краткие рекомендации.

Походная обувь — отдельная тема. Её мы уже затрагивали в статье "как выбрать обувь для похода".

А здесь мы обсудим походую одежду.

Выбирая одежду для похода, обязательно думайте о её весе — чем меньше, тем лучше. Вы понесете всё на себе, и даже 100 граммов имеют значение.

Собирая рюкзак, разделите мысленно одежду на три группы: ноги, торс и голова.

Ноги

Если вы идете в поход в дождливые места (например, поздняя осень, зима, ранняя весна), то возьмите с собой мембранные штаны. На такие штаны нанесен слой, который защищает вас от дождя, выпуская при этом влагу изнутри — штаны «дышат» (этот слой и называется мембраной). В магазине берите мембранную одежду с показателями от 5000 на 5000 — числа обозначают объем воды и пара, который одежда может выдержать и выпустить соответственно. Для походов в сухих регионах подойдут простые полиэтиленовые штаны — в «Декатлоне» они стоят всего около тысячи рублей.

Чтобы не замерзнуть в палатке ночью, вам нужны флисовые штаны с те Polartec. Эта технология имитирует строение пера полярных пингвинов — одежда теплее обычного флиса и лучше тянется. Найдите на бирке показатель плотности 200 — это оптимальная толщина для походной одежды.

Для ходьбы в хорошую погоду берите любые хлопчатобумажные штаны — главное, чтобы не стесняли движений.

Итак, в походе вам нужны три вида штанов — легкие для ходьбы, флисовые для сна и вечера у костра и непромокаемые для дождя. Вы всегда можете проконсультироваться с нами по выбору походных штанов. Для этого напишите нам или позвоните. Телефон турклуба Крутой Маршрут 8-921-952-07-87.

Торс

Принцип подбора одежды для торса тот же — вам нужно не промокнуть, не замерзнуть и не нести в рюкзаке лишнего.

Для дождливой погоды берите мембранную куртку. Для сухих регионов — например, Краснодарский край и Крым — подойдет дождевик, но для Алтая, Карелии, Кавказа мембранная куртка с показателями от 5000/5000 обязательна. При выборе обратите внимание на длину — хорошая куртка прикрывает ягодицы и запястья.

Идеальный вариант, если у вас будет две флисовые вещи — куртка и легкая нательная водолазка. Первая будет по-настоящему греть, а во второй можно спать и не мерзнуть.

Для вечерних посиделок у костра возьмите пуховик, пуховый жилет или старую зимнюю куртку. Бывает, в некоторых походах, неожиданно для всех температура резко опускается, и теплая одежда в таких случаях очень нужна.

Для торса берите пуховик, мембранную куртку, флисовую куртку и легкую флисовую водолазку и две футболки.

Голова

Головной убор - важно, чтобы он был. Панама или бейсболка защитит вас от солнечного удара, ведь в походах бывает не только очень холодно, но и очень жарко. Для ночевки в палатке подойдёт вязаная шапочка.

Обязательно возьмите солнечные очки — в горах солнце светит сильно и отражается от снега, льда и гладких камней.

Таким образом, вам нужно все восемь вещей — десять с ботинками и носками — чтобы быть готовым к любой погоде в походе.

Резюмируя вышесказанное настоятельно рекомендуем перед походом обсудить снаряжение с инструктором похода. В таком случае вы точнее подберёте необходимые вещи, и у Вашего рюкзака будет оптимальный вес, в котором будет только всё самое неоходимое для похода.